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打鼾似蛙鸣 如何能治疗

“医生,我想问一下,我老公睡觉时打呼噜很响,不是一般地响,而且有时候还会发出声音,那声音就像水田里的青蛙鸣叫似的,有什么办法能治疗?”这位手机尾号为86的读者是义乌人,她老公今年31岁。她谈恋爱时发现男方睡觉会打呼噜,但发出的声音不是很大。结婚后她老公胖了起来,打呼噜的声音更响了,如果隔音条件不好,连隔壁邻居都能听到。她老公出差,一起去的人都不愿与他同睡一个房间;如果坐火车卧铺,睡在他旁边的人根本没法睡。她睡眠质量一向不好,再加上老公的呼噜声,经常害得她整晚睡不着觉,让她很苦恼。她曾多次跟老公说,睡觉能不能不打呼噜,她老公说,他睡觉打呼噜自己根本不知道,他还说他的睡眠质量很好。

今年以来,她老公的呼噜声比以往更大了。有一天晚上,她人很疲劳,好不容易睡着了,结果被一阵蛙鸣声惊醒。她以为家里有青蛙,感到很奇怪,但这种声音马上又消失了,继而听到的还是老公的打呼声。

前几天的一个晚上,她怎么也睡不着觉,一直在听他老公的呼噜声,谁知又出现了蛙鸣声。她仔细分辨,蛙鸣声原来是从她老公嘴里发出来的。她还发现,她老公睡觉有时连气都透不过来,吓得她拼命地喊老公,老公被她喊醒后,却若无其事地问,为什么将他叫醒?她说,我看你呼吸好像很困难才把你叫醒的,她老公说,他睡觉很好啊,没有不舒服的感觉。她说近段时间,她老公经常这样。

金华市中心医院耳鼻喉科主任医师尤医生说,打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,很多人对此不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。尤医生说,打呼噜有两种情况:一种是单纯性打鼾,还有一种是睡眠呼吸阻塞低通气综合征。单纯性打鼾不需要作特别处理,如果有些人仰着睡会打呼噜,而侧起来睡就不会打呼噜,那就侧起来睡。

但值得提醒的是,如果患有睡眠呼吸阻塞低通气综合征,一定要引起重视,如果打呼噜出现呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,会诱发心脑血管病,更有甚者会发生猝死。尤医生说,她曾经看到过有关报道,有一户人家兄弟三个人睡觉都会打鼾,有两个兄弟睡着睡着,就莫名其妙地死了,吓得他不敢睡觉,后来经过医生诊断,他的两个兄弟是因为患有睡眠呼吸阻塞低通气综合征而发生猝死。

出现打呼噜,如何诊断是不是患有睡眠呼吸阻塞低通气综合征呢?尤医生说,这可到医院耳鼻喉科做呼吸睡眠监测,以明确夜间呼吸睡眠的情况。

尤医生说,引起睡眠呼吸阻塞低通气综合征的原因有很多,如上呼吸道阻塞、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、咽旁脂肪堆积、咽肌肉松弛、咽壁塌陷等都会引起,跟肥胖有密切的关系。建议你老公到医院耳鼻喉科看看,做一做呼吸睡眠监测,如果确诊是呼吸阻塞低通气综合征,是因上呼吸道阻塞、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲或者咽旁脂肪堆积等原因引起的,那么可进行手术治疗,而因咽肌肉松弛、咽壁塌陷等原因引起的,因为无法做手术,那么晚上可戴用口腔矫治器(阻鼾器)或呼吸机睡觉,这样缺氧情况可得到缓解。

 
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合作单位: 世界睡眠协会 澳洲睡眠协会 美国睡眠医学学会 亚洲睡眠研究会 加拿大睡眠学会 欧洲睡眠研究学会
澳大利亚国立大学医学院 南澳阿德莱德大学医学院
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